Contenido Energético
683,6 kJ
163,4 kcal
3,3 kJ
0.8 kcal
información nutrimental
Tamaño de la porción: 8 disparos (0.48 ml )
Porciones por envase: 30
CANTIDAD
POR 100 ml
CANTIDAD POR PORCIÓN
La vitamina D3 mayormente la relacionamos con el correcto funcionamiento del sistema óseo, sin embargo afecta una amplia gama de procesos fisiológicos como el ayudar a mantener el sistema inmune, y el bienestar en general del organismo.
Riesgo de cáncer: la vitamina D ayuda a reducir el riego de padecer cáncer ya que interviene en el proceso de suprimir la proliferación de células cancerígenas.
Efectos Antiinflamatorios: regula la producción de citoquinas inflamatorias.
Efectos Antioxidantes: Participa en la regulación del estrés oxidativo.
Protección de los vasos sanguíneos:
La suplementación de vitamina D es necesaria para muchas personas, ya que las fuentes dietéticas de vitamina D suelen ser inadecuadas y la producción por la piel a través del sol varía dependiendo de la zona geográfica, el tono de la piel y de persona a persona.
Los médicos sospechan de carencia de vitamina D cuando:
Se considera como insuficiencia de vitamina D, cuando en el análisis sanguíneo nos marca menos de 20 ng/ml.
Consulta a tu médico para realizar una valoración adecuada.
Los bajos niveles de este micronutriente pueden ser la causa de una variedad de factores, entre los que se incluyen:
El uso de ciertos medicamentos como: Estatinas y Corticosteroides
Enfermedades crónicas, como la enfermedad renal o de hígado deben tomarse formulaciones especiales de vitamina D. Personas con deficiencia en absorción de grasas como la enfermedad de Crohn, celíaca o colitis ulcerosa.
Alcoholismo
Una dieta baja en D3.
Se recomienda tomar vitamina D durante un máximo de 3 meses. Posteriormente, es importante hacerse un análisis sanguino para corroborar que ya se hayan alcanzado los niveles de vitamina D normales.
Por lo general, la vitamina D es segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, hay algunas que deben evitar tomarlo, entre ellas:
Personas que están tomando diuréticos tiazídicos
Es importante consultar con tu médico o profesional de la salud antes de tomar vitamina D o cualquier suplemento.
